“Perfeito” e Hipertrofiado.
Hipertrofiar o músculo abdominal é possível para qualquer pessoa, agora já ter
um abdômen simétrico e com uma linha de gomos considerada bonita e alinhada,
depende da genética.
adriano
Um abdômen dividindo para formar os famosos tanquinhos, então esta divisão depende da sua genética que vai ser a combinação do DNA do seu pai e da sua mãe pode se dizer então que “vem de fabrica”. Essas linhas que formam o gomos são imutáveis, então os seus podem ser em formato quadrado, outros tem o abdômen conhecido como a janela do windows, outros nem todos os packs estão lado a lado, enfim, não só no abdômen, os nossos músculos podem ter modelagens um pouco diferente de pessoa pra pessoa, e existem coisas que não importa o treino, dieta, ciclo, mas sim da sorte da genética que forma os músculos com uma aparência mais "apreciada",
Um abdômen dividindo para formar os famosos tanquinhos, então esta divisão depende da sua genética que vai ser a combinação do DNA do seu pai e da sua mãe pode se dizer então que “vem de fabrica”. Essas linhas que formam o gomos são imutáveis, então os seus podem ser em formato quadrado, outros tem o abdômen conhecido como a janela do windows, outros nem todos os packs estão lado a lado, enfim, não só no abdômen, os nossos músculos podem ter modelagens um pouco diferente de pessoa pra pessoa, e existem coisas que não importa o treino, dieta, ciclo, mas sim da sorte da genética que forma os músculos com uma aparência mais "apreciada",
Agora não é porque você não tem aquele abdômen
esteticamente mais agradável aos olhos de críticos que você vai deixar de treinar
e fortalecer o seu abdômen e mostrar aquele tanquinho sarado. Agora
independentemente de qual é a sua genética tenha foco para evoluir!
Então para ter um bom abdômen é ter determinação e foco que você consegue !!!
QUER SABER MAIS? CONFIRA OUTRAS RECOMENDAÇÕES!!
EmoticonEmoticon